How To Understand And Cure Rest Leg syndrome



The Driwan’s  Cybermuseum


(Museum Duniamaya Dr Iwan)

Showroom :




This year is the fourth year I have experienced RLS syndrome, Once I learned and try to improve the sport so that legs can increase blood circulation and prevent stayed  too long or sitting with legs hanging prevented, many suggestions from friends that I was walking on hot gravel stones, but no progress. Currently numbness and edema at the end of the soles of the feet and toes are always still there, especially feelings of edema accompanied saa56t rest on the palm and the tip of your toes, with respect to the above I started doing the research literature on pathophysiolog8is, how this disorder develops, clinical gelaja and pengoba56tan that exist today, for that I hope the support of all patients who experience it to be willing to give komentra and info,. I Hope This discussion forum will yield information that can be processed into a final conclusion that can be used by anyone who experience this disorder S6yndrome RLS. Abnormalities that I experienced RLS syndrome are symmetrical, so the possibility of disorder in the neural spine or brain stem, what menyebabkannnya, from some literaturs ditemyukan mineral magnesium deficiency da copper poisoning, xehingga beginning of this info I will move to consult to the experts. I hope you are all blessed to be able Segers These abnormalities resolved. Jakarta October 2011 Dr Iwan Suwandy



A simple and natural explanation for why restless leg syndrome with its related symptoms occurs.


The Restless leg syndrome phenomenon has more than one name. It is often referred to as restless legs syndrome, RLS, irritable legs, restless legs, fidgety legs, creepy legs, periodic limb movement disorders, PLMD, and few others. Many names have been given to restless leg syndrome but, “incredibly annoying!” is most likely the name that everyone who suffers from restless leg syndrome will know it best by. Contrary to what some might say, the cause of restless leg syndrome is quite simple and understandable if you think about it from a simpler point of view.

The difference in understanding an ailment lies if differentiating what an ailment does, which in the case of restless legs is produce annoyance in the legs, from what an ailment actually is. In other words; if you chase the symptom, you will never get at its cause.

The biggest problem in today’s health world is misinformation, information presented in such a way that no normal person can confirm, information that is so vague as to be so open ended as to offer no possibility of a solution expect for an implied solution or, totally incomprehensible information because it is completely unnatural or, even illogical.

Always remember that in reality, “there is nothing new under the Sun!” Many experts have confirmed that on Earth we live in a closed system. Any viruses that existed millions of years ago still exist today and, for the most part, we coexist peacefully with them. Anything new has to be man made or, man manipulated. There is no other possibility.

Without being too poetic, when a clear headed person looks into nature, it is not hard to draw parallel relationships between what is going on in nature and what is happening within the body. If everything we see comes from nature, then nature must also be somehow within everything we see otherwise it could not exist in nature in the first place. This not only applies to creatures but also to processes.

Therefore, from the natural point of view, Restless Leg Syndrome is not a new ailment at all. It is just a different form of a very common problem produced by the same process but, in milder form. Restless Leg syndrome according to the legendary medieval Swiss physician, Paracelsus falls into the category of disease he named “podagra” which literally means “bitter waters.” When you connect this to internal bodily fluids, the analogy makes perfect sense. The correctness of this classification will be better explained in the related articles in the pages within the section on restless leg syndrome (see links above and below) where it is shown that Restless leg syndrome, far from being a neurological problem, is actually a very mild yet incredibly annoying form of arthritis; at least as far as Paracelsus was concerned.

What manifests as Restless leg syndrome is less severe than arthritis and replaces what would otherwise be actual pain with a hard to describe irritating, creeping, crawling, tingling in the legs generally often depriving the sufferer of peace and sleep. For the sufferer of Restless leg syndrome, it can occur at any time while being still; whether it is during sitting, lying down or reclining. It’s form may have changed but, the problem itself is not that complicated. The incredible level of annoyance and discomfort produced by restless legs defies belief. It is like “Chinese water torture” for the legs!

In order to comprehend what gives rise to restless leg syndrome, a simple and very straight forward logic using analogies from nature are needed to explain what is going on in the body when it happens. This way of thinking uses very simple concepts. You will need to read them through – perhaps more than once, because the logic behind them is deceptively simple, while not being simple minded.

Many have already found that these completely natural explanations from “outside of the box” do indeed offer a logical explanation of what restless legs syndrome is. If you are looking for a virus or bacteria as the culprit, you will not find one because these are not the cause of restless legs. That abnormal environments and organisms may be present in the body to produce restless legs is not disputed but, where they arise from is! In the past, this would have been called “the arcanum;” the hidden reason or, cause.

The explanations of Restless leg Syndrome or, Restless Legs being presented in this group of pages should leave the sufferer with an understanding of Restless leg syndrome and hope for relief. Like any problem. When you understand it, it can be controlled or even removed.

Sebuah penjelasan sederhana dan alami bagi mengapa sindrom kaki gelisah dengan gejala terkait terjadi.

Fenomena sindrom kaki gelisah memiliki lebih dari satu nama. Hal ini sering disebut sebagai sindrom kaki gelisah, RLS, kaki mudah tersinggung, kaki gelisah, kaki gelisah, kaki menyeramkan, gangguan tungkai periodik gerakan, PLMD, dan beberapa orang lainnya. Banyak nama telah diberikan untuk sindrom kaki gelisah tapi, “sangat menyebalkan!” kemungkinan besar nama yang setiap orang yang menderita dari sindrom kaki gelisah akan tahu terbaik. Bertentangan dengan apa yang beberapa mungkin mengatakan, penyebab sindrom kaki gelisah cukup sederhana dan mudah dipahami jika Anda berpikir tentang hal ini dari sudut pandang sederhana.

Perbedaan dalam memahami suatu penyakit kebohongan jika membedakan suatu penyakit apa yang tidak, yang dalam kasus kaki gelisah adalah menghasilkan gangguan di kaki, dari apa suatu penyakit sebenarnya. Dengan kata lain, jika Anda mengejar gejala, Anda tidak akan pernah mendapatkan penyebabnya.

Masalah terbesar dalam dunia kesehatan saat ini adalah informasi yang keliru, informasi yang disajikan sedemikian rupa bahwa tidak ada orang normal dapat mengkonfirmasi, informasi yang sangat samar-samar menjadi begitu terbuka berakhir untuk tidak menawarkan kemungkinan solusi harapkan untuk solusi tersirat atau, benar-benar dimengerti informasi karena benar-benar tidak wajar atau, bahkan tidak logis. Selalu ingat bahwa dalam kenyataannya, “tidak ada yang baru di bawah matahari!” Banyak ahli telah menegaskan bahwa di Bumi kita hidup dalam sistem tertutup. Setiap virus yang ada jutaan tahun lalu masih ada hari ini dan, untuk sebagian besar, kita hidup berdampingan secara damai dengan mereka. Sesuatu yang baru harus dibuat atau manusia, manusia dimanipulasi. Tidak ada kemungkinan lain.

Tanpa terlalu puitis, ketika seseorang menuju ke alam yang jelas terlihat, tidak sulit untuk menarik hubungan paralel antara apa yang terjadi di alam dan apa yang terjadi dalam tubuh. Jika semuanya kita lihat berasal dari alam, maka alam juga harus entah bagaimana dalam semua yang kita lihat jika tidak maka tidak bisa ada di alam di tempat pertama. Ini tidak hanya berlaku untuk makhluk tetapi juga untuk proses.

Oleh karena itu, dari sudut pandang alam, Sindrom Kaki Resah bukan penyakit baru sama sekali. Ini hanya bentuk yang berbeda dari masalah yang sangat umum yang dihasilkan oleh proses yang sama tetapi, dalam bentuk yang lebih ringan. Kaki sindrom gelisah menurut Swis dokter legendaris abad pertengahan, Paracelsus jatuh ke dalam kategori penyakit yang bernama “podagra” yang secara harfiah berarti “air pahit.” Ketika Anda menghubungkan ini ke cairan tubuh internal yang, analogi masuk akal. Kebenaran klasifikasi ini akan lebih baik dijelaskan dalam artikel yang terkait di halaman dalam bagian tentang sindrom kaki gelisah (lihat link di atas dan di bawah) di mana itu menunjukkan bahwa sindrom kaki gelisah, jauh dari masalah neurologis, sebenarnya sangat ringan namun sangat mengganggu bentuk arthritis, setidaknya sejauh sebagai Paracelsus prihatin. Apa yang bermanifestasi sebagai sindrom kaki gelisah kurang parah dari arthritis dan menggantikan apa yang sebaliknya akan menjadi sakit aktual dengan keras untuk menggambarkan menjengkelkan, merayap, merangkak, kesemutan di kaki umumnya sering mencabut penderita perdamaian dan tidur. Untuk penderita sindrom kaki gelisah, dapat terjadi kapan saja ketika sedang masih, apakah itu adalah selama duduk, berbaring atau berbaring. Bentuknya mungkin telah berubah tetapi, masalah itu sendiri tidaklah rumit. Tingkat luar biasa jengkel dan ketidaknyamanan yang dihasilkan oleh kaki gelisah menentang keyakinan. Hal ini seperti “penyiksaan air Cina” untuk kaki!

 Dalam rangka untuk memahami apa yang menimbulkan sindrom kaki gelisah, sebuah logika sederhana dan sangat lurus ke depan menggunakan analogi dari alam yang diperlukan untuk menjelaskan apa yang terjadi di dalam tubuh ketika itu terjadi. Cara berpikir menggunakan konsep-konsep yang sangat sederhana. Anda akan perlu membaca mereka melalui – mungkin lebih dari sekali, karena logika di belakang mereka tampak sederhana, sementara tidak berpikiran sederhana.

Banyak telah menemukan bahwa penjelasan ini benar-benar alami dari “luar kotak” memang menawarkan penjelasan logis dari apa yang gelisah kaki sindrom ini. Jika Anda mencari virus atau bakteri sebagai pelakunya, Anda tidak akan menemukan satu karena ini bukan penyebab kaki gelisah. Bahwa lingkungan abnormal dan organisme dapat hadir dalam tubuh untuk memproduksi kaki gelisah tidak diperdebatkan, tetapi, di mana mereka muncul dari ini! Di masa lalu, ini akan disebut “Arcanum;” alasan tersembunyi atau, menyebabkan.

Penjelasan Sindrom kaki gelisah atau, Restless Legs yang disajikan dalam kelompok ini halaman harus meninggalkan penderita dengan pemahaman tentang sindrom kaki gelisah dan harapan untuk bantuan. Seperti masalah apapun. Ketika Anda memahaminya, itu dapat dikendalikan atau bahkan dihapus.





ANDA TENTU TAMBAH BINGGUNGSAY JUGA BEGITU jadi apa jawabanya anda dapat menterjemahkan kata-kata dibawah ini sseperti kata maria kepada santa benadete di lourdes

  makan rumput untuk ….

dan minumlah …. untuk





jadi kesimpulannya larena



….dst …dst



pembuluh darh dan



dst artinya da sterus atau etc etc

 sehingga timbul


dan karena itu kita harus menghilangkna


dan banyak …. dan … da…..

llau aliran darh …… dan ….. akn berkerja seperti smeula

untuk menjawab dst dst rahasia tersebut diatas  silahkan anda  mengubungii EMAIL IWANSUWANDY@GMAIL.COM

JANGAN LUPA uploa dkopi ktp dan lamat lengkap dengan riwyat penyakit dan pekerjaannya

rahasia dijamin sesuai sumpah sya saat dilantih jadi doketr rahasia kedokteran dipegnag tegu









syuku  tuahan yang mahakuasa telah memberikan ilham dna kepintran kepad asaya dan say akan sampaika kepad anda


 harap hak cipta saya dihargai

terim akasihh 


Restless Leg Syndrome Symptoms – 3 Symptoms To Watch For


The restless leg syndrome symptoms can ruin a good night’s sleep and make lengthy sitting a really painful and irritating problem. So now what? Well consider that no matter what your symptoms are you’ll be able to find some relief.  Let’s look at the most common restless leg syndrome symptoms to learn about if your suffering with it. If you have got the symptoms you probably have it, but don’t panic about it, there’s cures available! Try some Exercises to get even better results.

This is primary a condition that is neurologic based. The condition is defined by some strange feelings inside the legs and the need to move them. In just about all cases, the person that suffers from this condition will go through just about all the symptoms when they lay down to try to go to sleep. It may be helpful to try some Home Remedies For Restless Leg Syndrome.


Although moving the legs can bring some relief, the impulse linked with the movements can interrupt the person’s ability to rest or sleep well. All right…

Here are the 3 main restless leg syndrome symptoms to watch for…

>>>> Anxiety… Anxiousness is another basic symptom that’s experienced by those suffering from this condition. For those people that are bothered by the relentless urge to keep moving their legs to get some relief from the strange feelings, anxiousness could be experienced if the leg movements are not made. If the leg movements are giving relief to the sensations, the individual might go through anxiousness since they’re not able to sleep or concentrate on other tasks.

>>>> The ongoing need to move the legs…When a restless leg syndrome sufferer goes through the odd sensations that they have in their legs, they will have a very strong desire to move their legs. They could merely move their legs from one spot to another position to get some relief. Then, there are those people that have to shake their legs back and forth or up and down to have some relief.

>>>> Strange feelings… The 1st symptom usually experienced are strange sensations inside the legs. The sensations might be felt in one leg or both legs at the same time. A lot of persons may feel as though there legs are tingling. There are other people that may experience a burning sensation on their legs.

A lot of people likewise suffer from sensations that are likened to pins and needles similar to the feeling when your foot falls asleep. Then, there are numerous people who suffer from feelings that there are many insects  crawling on their skin. For some others, this is the most grueling aspect of this condition. Some people have found relief from various Homeopathy Remedies.

A lot of persons discover that they have to in reality get up and take a short walk or run around. This ongoing urge to continually move can cause a disruption in their day to day living or their sleep cycle. If you believe that you’re suffering with restless leg syndrome symptoms , it’s crucial to get some medical help for a confirmed diagnosis because there are treatments that may Eliminate Restless Leg Syndrome and help you in coping with the symptoms.


Gejala-gejala sindrom kaki gelisah dapat merusak tidur malam yang baik dan membuat panjang duduk masalah yang benar-benar menyakitkan dan menjengkelkan. Jadi sekarang apa? Yah menganggap bahwa tidak peduli apa gejala Anda Anda akan dapat menemukan beberapa bantuan. Mari kita melihat gejala yang paling umum sindrom kaki gelisah untuk belajar tentang jika penderitaan Anda dengan itu. Jika Anda memiliki gejala-gejala Anda mungkin memiliki, tapi jangan panik tentang hal itu, ada obat tersedia! Cobalah beberapa Latihan untuk mendapatkan hasil yang lebih baik. Ini adalah primer suatu kondisi yang berbasis neurologis. Kondisi ini ditentukan oleh beberapa perasaan aneh di dalam kaki dan kebutuhan untuk memindahkan mereka. Dalam hampir semua kasus, orang yang menderita dari kondisi ini akan melalui hampir semua gejala-gejala ketika mereka berbaring untuk mencoba tidur. Ini mungkin membantu untuk mencoba beberapa Home remedies Untuk Sindrom Kaki Resah.

Meskipun bergerak kaki dapat membawa beberapa bantuan, dorongan terkait dengan gerakan dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk beristirahat atau tidur nyenyak. Baiklah … Berikut adalah 3 utama gejala sindrom kaki gelisah untuk menonton … >>> Anxiety…” Ff=”>>>> Anxiety…” Gf=”>>>> Kecemasan … ” closure_uid_5q9o9q=”109″>>>>> Kecemasan … Kecemasan adalah gejala lain dasar yang dialami oleh mereka yang menderita dari kondisi ini. Bagi orang-orang yang terganggu oleh dorongan tanpa henti untuk terus bergerak kaki mereka untuk mendapatkan beberapa bantuan dari perasaan yang aneh, kecemasan bisa dialami jika gerakan kaki tidak dibuat. Jika gerakan kaki yang memberikan bantuan kepada sensasi, individu mungkin akan pergi melalui kecemasan karena mereka tidak bisa tidur atau berkonsentrasi pada tugas-tugas lainnya. >>> The ongoing need to move the legs…When a restless leg syndrome sufferer goes through the odd sensations that they have in their legs, they will have a very strong desire to move their legs.” Ff=”>>>> The ongoing need to move the legs…When a restless leg syndrome sufferer goes through the odd sensations that they have in their legs, they will have a very strong desire to move their legs.” Gf=”>>>> Kebutuhan yang sedang berlangsung untuk menggerakkan kaki … Ketika seorang penderita sindrom kaki gelisah berjalan melalui sensasi aneh yang mereka miliki di kaki mereka, mereka akan memiliki keinginan yang sangat kuat untuk menggerakkan kaki mereka. ” closure_uid_5q9o9q=”113″>>>>> Kebutuhan yang sedang berlangsung untuk menggerakkan kaki … Ketika seorang penderita sindrom kaki gelisah berjalan melalui sensasi aneh yang mereka miliki di kaki mereka, mereka akan memiliki keinginan yang sangat kuat untuk menggerakkan kaki mereka. Mereka hanya bisa menggerakkan kaki mereka dari satu tempat ke posisi lain untuk mendapatkan beberapa bantuan. Lalu, ada orang-orang yang telah mengguncang kaki mereka bolak-balik atau naik dan turun untuk memiliki beberapa bantuan.  >>> Strange feelings…” Ff=”>>>> Strange feelings…” Gf=”>>>> Perasaan aneh … ” closure_uid_5q9o9q=”116″>>>>> Perasaan aneh … Gejala yang biasanya dialami 1 adalah sensasi yang aneh di dalam kaki. Mungkin sensasi dirasakan di satu kaki atau kedua kaki pada waktu yang sama. Banyak orang mungkin merasa seolah-olah ada kaki kesemutan. Ada orang lain yang mungkin mengalami sensasi terbakar pada kaki mereka. Banyak orang juga menderita sensasi yang disamakan dengan pin dan jarum mirip dengan perasaan ketika kaki Anda jatuh tertidur. Lalu, ada banyak orang yang menderita dari perasaan bahwa ada banyak serangga merayap di kulit mereka. Bagi beberapa orang lain, ini adalah aspek yang paling melelahkan dari kondisi ini. Beberapa orang telah menemukan bantuan dari berbagai Homeopati remedies. Banyak orang menemukan bahwa mereka harus dalam realitas bangun dan berjalan-jalan pendek atau berlari-lari. Dorongan yang berkelanjutan untuk terus bergerak dapat menyebabkan gangguan di hari mereka untuk hidup hari atau siklus tidur mereka. Jika Anda yakin bahwa Anda menderita dengan gejala sindrom kaki gelisah, itu penting untuk mendapatkan bantuan medis untuk diagnosis dikonfirmasi karena ada pengobatan yang dapat Hilangkan Sindrom Kaki Resah dan membantu Anda dalam menghadapi gejala-gejala.

Restless Leg Syndrome Symptoms


How do you know you have restless leg syndrome?

  • Do you have an unbearable urge to move your legs?
  • Do you feel uncomfortable sensations in your legs?
  • Do your symptoms begin to get worse towards the evening or when you are in bed?
  • Do your symptoms begin to feel better when you move your legs?
  • Do you have trouble sleeping because of the pain or discomfort in your legs?


What is Restless Leg Syndrome?

     Restless leg syndrome involves unpleasant leg sensations when it is time to go to bed.  Some patients describe it as a tingling in the legs.  Others say it feels more like a prickling sensation, or a feeling like pins and needles in the legs.  This tingling is very difficult to ignore, and many patients complain that it is frustrating, irritating, and leads to lack of sleep.  Other patients experience sudden jerking of the legs during sleeping time or even while driving the car.  This jerking of the legs can occur every twenty to thirty seconds.  Many patients state that when they are experiencing restless leg syndrome, they must get up and move around immediately, or the sensations in their legs will get worse.  Restless leg syndrome typically begins slowly, and the legs will become more affected as time goes on.  Restless leg syndrome causes the legs to become painful.  It usually will ease when the legs are in motion.  Restless leg syndrome becomes more noticeable at times of rest.  During the early evening and later at night, the pain in restless legs tends to increase.  The result is typically insomnia.  Lack of sleep has many effects on your life.  It will impact your relationships, your work, and your overall health.


What are the causes of restless leg syndrome?

     The cause of restless leg syndrome is unknown, although there are some associated factors with restless leg syndrome.  Some of these factors include drugs and medications, including alcohol, caffeine, H-2 Histamine blockers, and some antidepressants.  Health factors include being pregnant, obese, or having an iron deficiency or anemia.  Nerve disease, polyneuropathy, exposure to toxins, diabetes, and kidney failure are also associated with restless leg syndrome.  In addition, choosing to smoke may increase your chances for developing restless leg syndrome.  In some instances, restless legs have run in families.  It also seems to develop in people as they become older.

Ada sekarang mungkin akan meringankannya bagi sebagian orang dengan RLS. Para peneliti telah menemukan bahwa obat yang digunakan untuk mengobati kejang dan kecemasan sekarang dapat membantu orang yang menderita sindrom kaki gelisah (RLS).

Restless kaki sindrom (RLS) “. Adalah suatu kondisi neurologis yang ditandai oleh dorongan tak tertahankan untuk menggerakkan kaki” Menurut Yayasan RLS, kriteria tertentu yang harus dipenuhi untuk dapat didiagnosis dengan kondisi ini:

    * Anda memiliki keinginan kuat untuk menggerakkan kaki Anda yang Anda mungkin tidak mampu melawan. Kebutuhan untuk bergerak sering disertai dengan sensasi tidak nyaman. Beberapa kata yang digunakan untuk menggambarkan sensasi ini meliputi: merayap, gatal, menarik, menyeramkan-crawly, menarik, atau menggerogoti.     * Anda gejala RLS memulai atau menjadi lebih buruk ketika Anda sedang beristirahat. Semakin lama Anda sedang beristirahat, semakin besar kesempatan gejala akan terjadi dan lebih parah mereka mungkin.     * Anda RLS gejala menjadi lebih baik ketika Anda memindahkan kaki Anda. Lega bisa lengkap atau hanya parsial tetapi umumnya dimulai segera setelah memulai suatu kegiatan. Bantuan berlanjut selama aktivitas motorik terus.     * Anda gejala RLS lebih buruk di malam hari terutama ketika anda berbaring. Kegiatan yang mengganggu Anda di malam hari tidak mengganggu Anda selama hari.

Sebuah studi dilakukan dua belas minggu yang melibatkan 58 orang dengan RLS. Para pregabalin obat diberikan kepada 30 orang, sedangkan sisanya menerima plasebo. Orang-orang berpartisipasi dalam studi tidur dilakukan pada awal dan akhir penelitian.

Para peneliti menemukan bahwa sekitar dua-pertiga dari orang yang memakai pregabalin tidak punya gejala RLS, sementara pada obat. Bagi orang-orang yang masih melaporkan gejala, gejala-gejala ditingkatkan dengan 66 persen. Gejala-gejala orang-orang dalam kelompok plasebo telah memburuk sebesar 29 persen.

Peserta juga melaporkan tidur lebih baik.

“Karena gejala RLS bertambah buruk pada malam hari, sulit bagi orang-orang dengan RLS untuk mendapatkan tidur yang cukup,” kata penulis studi Diego Garcia-Borreguero, MD, Direktur Sleep Research Institute di Madrid, Spanyol. “Namun, temuan pregabalin acara kami membantu orang mendapatkan tidur yang lebih dalam. Obat ditahan dengan baik dan merupakan alternatif yang menjanjikan untuk pengobatan saat ini karena efek unggul pada kualitas tidur. “

Penelitian ini didukung oleh Pfizer Inc dan akan dipresentasikan pada American Academy of Neurology Pertemuan Tahunan ke-61 itu. Sumber: ScienceDaily



Understanding the Symptoms of Restless Leg Syndrome

Restless leg syndrome is a very real problem that causes a sudden desire to move your legs. It is important to have an understanding of restless leg syndrome in order to obtain targeted treatment. Understanding the symptoms of restless leg syndrome can help your doctor obtain a proper diagnosis, and is based on history and description of the symptoms. 

The urge to move the legs is irresistible and is associated with uncomfortable feelings. The symptoms of restless leg syndrome are worse when sleeping, and can interfere with rest. 


Sleep deprivation from restless leg syndrome can interfere with productivity at work and at home. Some individuals experience frequent jerking movements that occur intermittently and disrupt sleep. Sensations in the legs are described as “crawling”, “itching”, “pulling” and “creeping ”.


Diagnosis of restless leg syndrome is based on the following:



Sudden desire to move your legs accompanied by unusual or uncomfortable sensations Increased urge when trying to rest Symptoms are better when the legs move Symptoms are worse at night

Restless leg syndrome affects all genders, ethnicity, and age groups. It is considered a hereditary disease . According to the Mayo Clinic, restless leg syndrome affects five to eleven percent of individuals in North America and Europe. In July, 2009, findings that restless leg syndrome is linked to a gene mutation were published.

According to Carles Vilariño-Güell, Ph.D., a neuroscientist at Mayo Clinic, Jacksonville, the gene mutation associated with restless leg syndrome…” is in a portion of the protein that is identical in species as distinct to human as frogs and fish, which tells us that this portion is very important for the proper function of the protein and that the mutation has a very high chance of causing disease.”

Restless leg syndrome is also linked to increased estrogen levels during pregnancy, making women more susceptible. The study was published February 2009 in the Journal, Sleep, and was conducted by German researchers.

Dr. Thomas Pollmächer, principal investigator for the study said, “We, for the first time, have quite direct evidence that RLS in pregnancy … “is obviously directly related to hormonal changes (estrogens),” according to information from Reuters Health.

Restless leg syndrome is also common among patients with chronic kidney disease (CKD). The symptoms are also worse for those who take antihistamines to sleep. Multiple sclerosis is linked to increased risk for restless leg syndrome.

Restless leg syndrome not only decreases sleep quality, but was also found to be linked to increased risk of heart disease and stroke, in a large study conducted by Harvard researchers and published in the January 1, 2008, issue of Neurology, the medical journal of the American Academy of Neurology.


Treatment options for restless leg syndrome


The goal of treatment for restless leg syndrome is to relieve the symptoms. Addressing the underlying cause can help, especially if there is a problem with the nerves or blood flow in the legs that is most common in diabetics. 

Low levels of iron, folate , and magnesium can contribute to symptoms of restless legs. Your doctor can measure with a simple blood test and may suggest supplements if levels are low. Avoidance of caffeine , alcohol and tobacco can help treat restless leg syndrome. If you smoke, consume alcohol and enjoy caffeine, decreasing consumption can help. Moderate, versus vigorous exercise helps some individuals decrease the severity of symptoms. For some, massage, heat, and a warm bath helps decrease, but not eliminate restless leg syndrome symptoms. 




Ropinirole is an approved drug from the FDA that is also used to treat Parkinson’s disease , and can be prescribed to treat restless leg syndrome. Sedatives can help with sleep and relax the muscles as a treatment option. Pain medication can help with uncomfortable feelings associated with restless leg syndrome.


Symptoms of restless leg syndrome should not be ignored. Understanding restless leg syndrome symptoms, causes and treatment options are important to prevent risk of stroke, and improve sleep quality. There is no known cure for restless leg syndrome. Speak with your doctor if you think you have been experiencing symptoms

Top of Form

Sindrom kaki gelisah adalah masalah yang sangat nyata yang menyebabkan keinginan mendadak untuk memindahkan kaki Anda. Hal ini penting untuk memiliki pemahaman tentang sindrom kaki gelisah untuk mendapatkan pengobatan yang ditargetkan. Memahami gejala sindrom kaki gelisah dapat membantu dokter mendapatkan diagnosa yang tepat, dan didasarkan pada sejarah dan deskripsi dari gejala.

Dorongan untuk menggerakkan kaki yang tak tertahankan dan berhubungan dengan perasaan tidak nyaman. Gejala-gejala sindrom kaki gelisah lebih buruk ketika tidur, dan dapat mengganggu istirahat. Kurang tidur dari sindrom kaki gelisah dapat mengganggu produktivitas di tempat kerja dan di rumah. Beberapa individu mengalami gerakan yang menghentak sering yang terjadi sebentar-sebentar dan mengganggu tidur. Sensasi di kaki digambarkan sebagai “merangkak”, “gatal”, “menarik” dan “merayap”. Diagnosis sindrom kaki gelisah didasarkan pada hal berikut:   Tiba-tiba keinginan untuk menggerakkan kaki Anda disertai oleh sensasi yang tidak biasa atau tidak nyaman Peningkatan dorongan ketika mencoba untuk beristirahat Gejala lebih baik bila kaki bergerak Gejala memburuk pada malam hari Sindrom kaki gelisah mempengaruhi semua jenis kelamin, etnis, dan kelompok umur. Hal ini dianggap sebagai penyakit keturunan. Menurut Mayo Clinic, sindrom kaki gelisah mempengaruhi 5-11 persen individu di Amerika Utara dan Eropa. Pada bulan Juli, 2009, temuan bahwa sindrom kaki gelisah terkait dengan mutasi gen diterbitkan. Menurut Carles Vilariño-Güell, Ph.D., seorang ahli syaraf di Mayo Clinic, Jacksonville, mutasi gen yang terkait dengan sindrom kaki gelisah … “adalah bagian dari protein yang identik pada spesies yang berbeda untuk manusia sebagai katak dan ikan , yang mengatakan kepada kita bahwa bagian ini sangat penting untuk fungsi yang tepat dari protein dan bahwa mutasi memiliki kesempatan yang sangat tinggi menyebabkan penyakit. ” Sindrom kaki gelisah juga terkait dengan meningkatnya kadar estrogen selama kehamilan, membuat wanita lebih rentan. Studi ini dipublikasikan Februari 2009 di Journal, Tidur, dan dilakukan oleh para peneliti Jerman. Dr Thomas Pollmächer, peneliti utama penelitian mengatakan, “Kami, untuk pertama kalinya, memiliki bukti cukup langsung bahwa RLS pada kehamilan …” jelas langsung berhubungan dengan perubahan hormonal (estrogen), “menurut informasi dari Reuters Health . Sindrom kaki gelisah juga umum di antara pasien dengan penyakit ginjal kronis (CKD). Gejala tersebut juga lebih buruk bagi mereka yang mengambil antihistamin untuk tidur. Multiple sclerosis adalah terkait dengan peningkatan risiko untuk sindrom kaki gelisah. Sindrom kaki gelisah tidak hanya mengurangi kualitas tidur, tetapi juga ditemukan dihubungkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung dan stroke, dalam sebuah penelitian besar yang dilakukan oleh para peneliti Harvard dan diterbitkan dalam edisi 1 Januari 2008, Neurologi, jurnal medis dari American Academy of Neurology. Pengobatan pilihan untuk sindrom kaki gelisah  Tujuan pengobatan untuk sindrom kaki gelisah adalah untuk meringankan gejala. Mengatasi penyebab yang mendasari dapat membantu, terutama jika ada masalah dengan saraf atau aliran darah di kaki yang paling umum pada penderita diabetes. Rendahnya tingkat zat besi, folat, dan magnesium dapat berkontribusi untuk gejala kaki gelisah. Dokter dapat mengukur dengan tes darah yang sederhana dan mungkin menyarankan suplemen jika tingkat rendah. Menghindari kafein, alkohol dan tembakau dapat membantu mengobati sindrom kaki gelisah. Jika Anda merokok, mengkonsumsi alkohol dan menikmati kafein, konsumsi menurun dapat membantu. Latihan moderat, dibandingkan yang kuat membantu beberapa individu mengurangi keparahan gejala. Untuk beberapa, pijat, panas, dan mandi air hangat membantu mengurangi, namun tidak menghilangkan gejala sindrom kaki gelisah. Obat-obatan   Ropinirole adalah obat yang disetujui dari FDA yang juga digunakan untuk mengobati penyakit Parkinson, dan dapat diresepkan untuk mengobati sindrom kaki gelisah. Sedatif dapat membantu dengan tidur dan rileks otot-otot sebagai pilihan pengobatan. Obat nyeri dapat membantu dengan perasaan tidak nyaman yang berhubungan dengan sindrom kaki gelisah. Gejala sindrom kaki gelisah tidak boleh diabaikan. Memahami gejala sindrom kaki gelisah, penyebab dan pilihan pengobatan yang penting untuk mencegah risiko stroke, dan meningkatkan kualitas tidur. Tidak ada obat dikenal untuk sindrom kaki gelisah. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda berpikir Anda telah mengalami gejala


































Indonesian Version




Tahun ini merupakan tahun ke-empat saya mengalami RLS Syndrome,

Setelah saya pelajari dan berusaha meningkatkan olah raga agar sirkulasi darah dikaki dapat meningkat dan mencegah berdirit terlalu lama atau duduk dengan  kaki tergantung di cegah, banyak usul dari teman-teman agar saya berjalan di atas kerikil batu panas , tetapi tidak ada kemajuannya.

Saat ini rasa kebal dan edema pada ujung telapak kaki dan jari kaki selalu masih ada terutama saa56t istirahat diserta perasaan edema pada telapak dan jari kaki bagian ujung, sehubungan dengan hal tersebut diatas saya mulai melakukan penelitian kepustakaan tentang pathophysiolog8is, bagaimana kelainan ini berkembang, gelaja klinis dan pengoba56tan yang ada saat ini, untuk itu saya harap bantuan dari seluruh pasien yang mengalaminya untuk bersedia memberikan komentra dan info,.

Saya Harap forum diskusi ini akan menghasilkan informasi yang dapat diolah menjadi suatu conclusion akhir yang dapat dimanfaatkan oleh siapa saja yang mengalami kelainan RLS S6yndrome ini.

Kelainan RLS syndrome yang saya alami bersifat simetris, sehingga kemungkinan kelainannya berada di saraf tulangbelakang atau Batang otak, apa yang menyebabkannnya ,dari beberapa literaturs ditemyukan adanya defisiensi mineral magnesium da keracunan tembaga, xehingga mulai dari info ini saya akan bergerak untuk berkonsultasi kepada para ahlinya.

Saya harap anda semua mendoakan agar kelainan Ini akan dapat segers diatasi.

Jakarta October 2011

Dr Iwan Suwandy



Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in: Logo

You are commenting using your account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )


Connecting to %s